Si crees que podrías beneficiarte de tomar multivitamínicos, habla con tu médico. Él o ella puede ayudarte a determinar si los multivitamínicos son adecuados para ti y recomendarte un producto específico.
¿Estás lista para encontrar el multivitamínico para mujer adecuado para ti? Sigue leyendo para descubrir los mejores suplementos a tener en cuenta:
Cada país europeo tiene su propia autoridad nacional de seguridad alimentaria, responsable de aprobar y controlar si los suplementos alimenticios vendidos dentro de su territorio cumplen con la legislación europea y nacional. Sin embargo, los enfoques regulatorios difieren de un país a otro y algunos aplican controles más estrictos que otros.
Enfermedades que dificultan la absorción de nutrientes. Las personas que padecen enfermedades que afectan a la absorción de nutrientes (como la enfermedad de Crohn, el consumo crónico de alcohol, etcetera.
Boskis añade que “un tema no menor es que muchos de estos suplementos, al no estar regulados como los medicamentos, pueden no tener controles de calidad acordes, con lo cual siempre recomiendo, en el caso de utilizarlos, el asesoramiento de un profesional de la salud”.
Otro estudio reciente advierte por la popularidad en Estados Unidos de productos implicados en lesiones hepáticas e insta a las autoridades regulatorias a supervisar su comercialización.
Folato: ‘El folato contribuye a la salud de los glóbulos rojos, al metabolismo energético regular y a los neurotransmisores del cerebro, por eso es importante incluirlo en tu rutina de multivitamínicos’, dice Sharafi.
due to the fact Ritual can be a membership-based services, it can be a easy choice if you like obtaining your nutritional supplements shipped directly to your doorway each month. even so, Ritual merchandise can be found in decide on suppliers just in case you’d relatively check out them ahead of committing to your monthly membership.
As to the iron health supplement precisely, Logan noted, “I've a heritage of anemia and possess taken this product or service for around a decade or so. It doesn’t bring about me any GI troubles, and also the supplements get more info are small and straightforward to swallow. They don’t have any metallic taste or smell.”
Los multivitamínicos son suplementos ideales que proporcionan energía a la persona que los toma ante situaciones de estrés, cansancio o durante el embarazo.
denims acampanados, sandalias planas y blusa boho, la fileórmula de Claudia Schiffer para septiembre 2024
Ora Organics: This complement business stands out from others for its center on sustainability and plant-based substances. All solutions are 3rd-get together tested with COAs publicly out there on Ora Organics’ Web site.
Hierro: ‘El hierro se pierde durante la menstruación, por lo que aumentar la ingesta de hierro con un multivitamínico puede ser beneficioso’, señala Martin-Biggers.
La misión de estos suplementos es cubrir las carencias vitamínicas que presenta una persona en un momento concreto de su vida